乾燥肌・便秘がち・毛が抜ける｜北千住 糖尿病・甲状腺クリニック｜糖尿病内科・内分泌内科・内科｜ネット予約

はじめに

「最近、肌が乾燥しやすくなった」「便秘が続いている」「シャワーのたびに抜け毛が気になる」——こうした症状は、加齢や季節の変化、ストレスのせいだろうと見過ごしてしまいがちです。しかし、乾燥肌・便秘・脱毛が同時に、あるいは繰り返し現れる場合には、甲状腺機能低下症をはじめとする内分泌疾患や、鉄欠乏・栄養障害などが背景にある可能性があります。
当院では、こうした「なんとなく不調」の原因を血液検査や専門的な診察で丁寧に調べています。「美容の問題だから内科には関係ない」と思わず、ぜひ一度ご相談ください。

乾燥肌・便秘・脱毛が同時に起こるとき

肌の乾燥・便秘・抜け毛は、それぞれ単独でも起こりうる症状ですが、3つが重なって現れる場合には、体全体の代謝やホルモンバランスに何らかの異常が生じているサインである可能性が高まります。特に注目すべき疾患として「甲状腺機能低下症」が挙げられます。
甲状腺ホルモンは、全身の代謝を調整する重要なホルモンです。このホルモンの分泌が低下すると、体全体の働きがゆっくりになり、皮膚・消化管・毛包（もうほう）など多くの臓器に影響が及びます。

考えられる主な原因

これらの症状を引き起こす可能性がある主な疾患や状態を以下にご紹介します。

• 甲状腺機能低下症（橋本病など）
• 鉄欠乏性貧血
• 副腎皮質機能低下症・その他のホルモン異常
• 栄養不足・ダイエットの影響

甲状腺機能低下症（橋本病など）

甲状腺機能低下症は、甲状腺ホルモンの産生が不足する状態で、最も多い原因は自己免疫性の「橋本病（慢性甲状腺炎）」です。日本では女性に多く見られ、30〜50代を中心に発症することが多いとされています。
代謝が低下することで、以下のような多彩な症状が現れることがあります。

• 皮膚が乾燥し、ガサガサしてくる（皮脂・汗の分泌低下）
• 便秘がちになる（腸の蠕動運動の低下）
• 髪が細くなる・抜け毛が増える・眉毛が薄くなる
• むくみやすくなる（顔・手足）
• 体がだるい、疲れやすい、眠気が強い
• 寒がりになる、体温が低い
• 体重が増えやすくなる
• 気分が落ち込みやすい、集中力が低下する

これらの症状は徐々に進行するため、「年のせい」「疲れているだけ」と気づきにくいことが特徴です。

鉄欠乏性貧血

女性に多い鉄欠乏性貧血も、乾燥肌・脱毛の原因となることがあります。鉄は皮膚細胞や毛髪の生成に必要なミネラルであり、不足すると肌荒れ・抜け毛・爪のもろさ・倦怠感などが現れやすくなります。月経量が多い方・妊娠中・授乳中の方は特に注意が必要です。

副腎皮質機能低下症・その他のホルモン異常

副腎から分泌されるコルチゾールが不足すると、疲労感・食欲不振とともに皮膚症状が現れることがあります。また、女性ホルモン（エストロゲン）の低下（更年期・早発閉経など）も乾燥肌・脱毛の一因となることがあります。

栄養不足・ダイエットの影響

極端な食事制限や栄養の偏りは、タンパク質・亜鉛・ビオチン・鉄などの不足を招き、髪や皮膚のコンディション悪化につながることがあります。過度なダイエット中の方も注意が必要です。

診断・検査の流れ

当院では、症状の原因を特定するために以下の検査を行います。

治療・当院のアプローチ

原因疾患が判明した場合は、それに応じた治療を行います。

日常生活でできること

こんな症状があればご受診ください

• 肌の乾燥・かさつきが続いている（保湿しても改善しない）
• 抜け毛が増えた、髪が細くなった、眉毛が薄くなった
• 便秘が慢性的に続いている
• むくみ・体のだるさ・寒がり・体重増加が気になる
• 月経不順・経血量の変化がある（女性）
• 健康診断で甲状腺・貧血の異常を指摘された

まとめ

乾燥肌・便秘・脱毛は、美容や生活習慣の問題と片付けてしまいがちですが、甲状腺機能低下症・鉄欠乏性貧血・ホルモン異常などの内科的疾患が隠れていることがあります。これらは適切な治療によって症状の改善が期待できる疾患です。
当院では、血液検査やホルモン検査を通じて原因を丁寧に調べ、一人ひとりに合った治療・生活指導をご提案します。「なんとなく調子が悪い」と感じている方も、まずはお気軽にご相談ください。

※本記事は一般的な医療情報の提供を目的としており、個々の症状・治療法については必ず医師にご相談ください。